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頭發(fā)癢可能是由于長時(shí)間沒有清洗，或者頭發(fā)出油較多造成的，這種現(xiàn)象可能是由于患者本身出油比較旺盛，新陳代謝比較快所致，或者是由于長時(shí)間沒有清洗而引發(fā)的。所以患者一定要注意頭部皮膚的護(hù)理，盡量勤清洗頭部皮膚，同時(shí)可以對(duì)頭部皮膚做一些按摩。脫發(fā)是指一個(gè)人掉頭發(fā)的數(shù)量一天之中超過100根，如果沒有超過100根，則不屬于脫發(fā)患者，不必給自己帶來很大的心理壓力，患者要保持良好的心態(tài)，多吃些補(bǔ)腎的食物，腎是生命之源，腎好則頭發(fā)也會(huì)好，可以多吃黑芝麻、黑豆、枸杞之類的食物。