懷孕吃楊梅對胎兒好嗎
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懷孕吃楊梅對胎兒好嗎
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結合治療女性不孕癥、月經不調、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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楊梅具有生津止渴，調理脾胃的功效，研究發(fā)現楊梅含有豐富的維生素，脂肪，氨基酸，乳酸等成分，營養(yǎng)價值很高，而且沒有毒副作用，對孕婦和胎兒都有好處的。早孕反應明顯，惡心嘔吐厲害，不愛吃飯的患者，吃楊梅還可以改善癥狀，增加食欲。孕婦適量食用楊梅，除了能夠吸收楊梅中的營養(yǎng)物質之外，楊梅中含有的檸檬酸、草酸、乳酸等可以幫助各位準媽媽緩解孕吐，起到促消化的作用。不過楊梅性溫熱，食用不宜過量，否則會令人身體發(fā)熱，而且楊梅較酸，吃多了會腸胃不適。牙痛、胃酸過多、上火的人不要多食。孕婦也不要一次性吃太多，一次吃十幾顆為宜，尤其是以前有糖尿病，或者懷