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蹲廁所后如果出現(xiàn)手臂麻木，一般屬于生理性的。特別是如果蹲廁所再玩手機會更突出，如果時間久，達10-20分鐘一般屬于常見的，特別是對于年輕人來說問題不大，調(diào)整就行。
可以活動肢體，一般1-2分鐘就可以緩解和恢復(fù)，必要時還可以輔助熱敷等，有助于加快血液循環(huán)，效果不錯。
如果屬于病理性的則比較麻煩，但是比較少，所以需要注意和重視。盡快評估后再積極對癥支持治療，特別是要注意生活，千萬不要蹲廁所玩手機，好好調(diào)整就行。