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孕婦可以吃巴旦木嗎
2023-11-10 22:33:26收聽：-
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孕婦可以吃巴旦木嗎
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孕婦是否可以吃巴旦木 ，有很多孕婦朋友都有這樣的疑問。巴旦木屬于杏科的一種植物，實際上不是杏仁，而是屬于一種扁桃仁，主要是新疆的一種堅果，有很多人非常喜歡吃這種堅果。巴旦木是在堅果里面含營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的一種果仁，主要含有一些粗顆粒的蛋白，能夠達到28%左右。它的脂肪含量是比較高，可以達到55%，不飽
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