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韌帶是維持骨骼、肌肉等結(jié)構(gòu)穩(wěn)定的重要軟組織，而韌帶拉傷是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，多由于韌帶所承受的外力負(fù)荷大于本身能夠承受的應(yīng)力極限，而不同位置不同程度的韌帶拉傷，治療方法也不完全相同。通常情況下，韌帶拉傷后可以引起損傷局部的腫脹、疼痛及關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限等情況。
在急性損傷時(shí)應(yīng)先立即制動(dòng)，避免因活動(dòng)造成二次損傷，之后馬上進(jìn)行冰敷，可以減少因損傷造成的出血或水腫。然后用繃帶等對(duì)受傷局部進(jìn)行固定壓迫，以減少出血，并保護(hù)損傷的韌帶。此外，在損傷恢復(fù)期，可以配合一些活血化瘀、消腫止痛的藥物口服外用，休息1-2個(gè)月左右可以慢慢恢復(fù)。如果出現(xiàn)韌帶大部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔训那闆r，可以考慮手術(shù)治療，效果會(huì)更好。