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腰部肌肉拉傷怎么治療
2023-08-18 12:57:00收聽：-
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腰部肌肉拉傷怎么治療
語(yǔ)音內(nèi)容
腰部肌肉拉傷的治療，一般需要經(jīng)過綜合處理措施。首先建議臥床休息一周，減少腰部再次發(fā)力，以避免拉傷肌肉處疼痛，也可以避免拉傷加重。下床活動(dòng)時(shí)，最好佩戴腰圍或者脊柱支具，以減輕腰部肌肉處的負(fù)荷，而促進(jìn)拉傷處的肌肉愈合。當(dāng)然也可以進(jìn)行腰部拉傷肌肉處的熱敷理療，或者局部涂抹具有活血