![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/D0/ooYBAFrxfrqACi_NAACB8nMICAw04.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
棘上韌帶炎康復(fù)方法
2023-06-01 14:40:21收聽：-
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棘上韌帶炎康復(fù)方法
語音內(nèi)容
棘上韌帶炎屬于無菌性的炎癥，主要是長時(shí)間反復(fù)的彎腰活動(dòng)或者長時(shí)間坐著以后不注意坐姿，從而導(dǎo)致棘上韌帶在棘突部位，受到反復(fù)的摩擦，從而引起棘上韌帶部位出現(xiàn)水腫、增生的情況，會(huì)引起棘上韌帶部位有明顯的疼痛和壓痛。
所以在出現(xiàn)這種情況以后，一定要避免反復(fù)的彎腰活動(dòng)，并且坐著時(shí)一定要多注意坐姿
所以在出現(xiàn)這種情況以后，一定要避免反復(fù)的彎腰活動(dòng)，并且坐著時(shí)一定要多注意坐姿