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    西葫蘆的營養(yǎng)價值
    2023-08-08 13:07:20收聽-
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    西葫蘆的營養(yǎng)價值
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    西葫蘆可以潤燥潤膚、養(yǎng)顏美容,能提高免疫力,增加身體抗邪的能力,預(yù)防感冒,抗腫瘤。西葫蘆也可以促進(jìn)身體的新陳代謝,排除毒素,并且可以吸收微量元素,增加骨質(zhì)的硬度。西葫蘆中含有非常豐富的水分,這些水分被人體吸收之后可以參與新陳代謝。西葫蘆中含有非常豐富的維生素C、鈣、鐵等微量元素,這些與細(xì)胞相結(jié)合之后,都可以促進(jìn)身體排毒的功能,可以養(yǎng)顏美容,并且能夠提高免疫力,平時能夠起到預(yù)防感冒、增加身體抵抗力的作用。國外有研究表明,西葫蘆也可以抗腫瘤,所以經(jīng)常吃西葫蘆能夠增強(qiáng)體質(zhì),并且能夠起到養(yǎng)顏美容的作用。
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