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產后陰道松弛怎么辦
2023-03-03 10:51:43收聽：-
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產后陰道松弛怎么辦
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產后陰道松弛會降低夫妻的生活質量，所以陰道松弛一般都是產后影響夫妻感情的主要因素。在正常情況下，分娩所導致的引導括約肌的松弛，一般都會在3個月以后自行恢復。如果產后3個月沒有自行恢復的，有兩個方法：第一個，是自我療法，要鍛煉陰道括約肌，每天做忍大、小便的狀態(tài)，收縮肛門，反復100次以上，經過一定
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