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腹瀉期間在飲食方面應(yīng)該注重吃一些流質(zhì)性的食物，多吃溫性的食物，吃堿性的食物，如喝些米湯、米油、爛面條，一定要放一些鹽，以防止鹽分流失造成的水電解質(zhì)失衡，也可以服用口服補(bǔ)液鹽，因?yàn)榇罅康母篂a丟失大量的水分和電解質(zhì)，口服補(bǔ)液鹽可以補(bǔ)充鉀、鈉、鈣、鎂等一些微量元素，防止電解質(zhì)失衡，切忌使用寒性粗纖維的食物，因?yàn)樗焕谀c道和胃腸的消化。