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老花眼是沒(méi)有辦法預(yù)防的。老花眼屬于一種退行性病變，是指隨著年齡增長(zhǎng)，逐步出現(xiàn)近距離閱讀困難的現(xiàn)象。這種情況是由于晶狀體隨著年齡的增長(zhǎng)，逐步硬化，密度增加，導(dǎo)致睫狀肌的調(diào)節(jié)功能下降，眼睛的調(diào)節(jié)能力也在逐步下降，所以，才會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。出現(xiàn)老花眼以后，近視力會(huì)下降，所以，如果近距離用眼的時(shí)間特別長(zhǎng)，就很容易造成眼部疲勞的出現(xiàn)，偶爾嚴(yán)重的時(shí)候，還有可能導(dǎo)致頭暈、頭痛或者眼部脹痛。為了避免這種情況出現(xiàn)，建議要及早佩戴老花眼鏡，來(lái)提高近視力。另外，在平時(shí)的生活中，也要注意合理的用眼習(xí)慣，避免過(guò)度用眼，減少熬夜，這樣才能夠有效的緩解眼部疲勞的癥狀。