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女人超過40歲以后就進入了更年期，主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，也就是月經(jīng)提前或者拖后、月經(jīng)量過多或過少、不規(guī)則的陰道流血。一般月經(jīng)紊亂開始到絕經(jīng)的時間是4-5年，在這段時間會出現(xiàn)更年期的癥狀，比如潮熱、盜汗、夜間睡眠不好、煩躁、易怒、面部潮紅。每個人出現(xiàn)的癥狀和嚴重的程度是不一樣的，比較嚴重的人還會出現(xiàn)抑郁癥。所以，在