![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/04/EA/786EFE90520F69A5EC7E84E23A2304EA.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
足底筋膜炎可以治愈嗎？
2023-02-24 14:42:00收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
足底筋膜炎可以治愈嗎？
語音內(nèi)容
足底筋膜炎病史或長(zhǎng)或短，有的是幾周、幾天，長(zhǎng)了十幾年、幾十年的都有，但是這個(gè)病還是可以治愈的，而且是比較簡(jiǎn)單的。比如病史短的三個(gè)月以內(nèi)的，通過改變自己的生活，運(yùn)動(dòng)和一些簡(jiǎn)單的自我治療，比如腓腸肌的牽拉鍛煉，還有足底的一個(gè)按摩、滾滾球，舒展一下足底筋膜，都是