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首先，家長要給孩子吃他自己喜歡吃的食物。如果孩子營養(yǎng)不良，這種情況一般胃口都比較差，所以家長一定要征求孩子的意見，看孩子比較喜歡吃什么，從喜愛吃的食物慢慢吃起，從而逐漸改善胃口。
另外，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，家長要及時給孩子多補充魚、蝦、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，因為這種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對孩子的生長發(fā)育以及免疫的提高，都是必不可少的?？梢越o孩子進行食療，比如給孩子多喝山藥粥，山藥具有健脾養(yǎng)陰、補氣的作用，針對營養(yǎng)不良具有較好的改善作用，療程一般要1-3個月左右。