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如何預(yù)防老年癡呆？
2023-02-14 17:10:34收聽：-
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如何預(yù)防老年癡呆？
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如何預(yù)防老年癡呆，就是怎么能夠不得老年癡呆，針對(duì)這個(gè)方面，老年人主要得注意，日常生活中主要是飲食，平時(shí)的動(dòng)手、動(dòng)腦這些鍛煉。飲食方面，應(yīng)該少吃一些，主要少吃一些油膩的一些東西，多吃一些青菜，把飲食調(diào)整好。多參加一些社會(huì)的活動(dòng)，動(dòng)手、動(dòng)腦、唱歌、做一些健身操，這都有利于預(yù)防老年癡