![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/28/B3/ooYBAFublmKAMTTDAAB1BsJ0zTU40.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
女性月經(jīng)疼痛怎樣緩解
2023-11-19 07:48:36收聽：-
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女性月經(jīng)疼痛怎樣緩解
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女性痛經(jīng)的時候可以喝一些紅糖姜茶，或者用紅糖煮雞蛋吃，既能夠補(bǔ)充營養(yǎng)也能減輕痛苦，也可以在腰下面墊小枕頭，或者用熱水袋放在肚子上，可以進(jìn)行適度的按摩，多喝一些熱開水，都可以緩解腹部疼痛。
月經(jīng)到來的時候，睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，能夠減輕痛經(jīng)的痛苦，也可以吃
月經(jīng)到來的時候，睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，能夠減輕痛經(jīng)的痛苦，也可以吃