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每天吃黃瓜有什么好處
2023-09-21 18:20:57收聽：-
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每天吃黃瓜有什么好處
語音內(nèi)容
每天吃黃瓜的好處如下：
1、能夠為機體補充豐富的維生素，尤其是維生素C，通過吃黃瓜補充維生素C有很好的增進抵抗力作用。
2、能夠清熱解毒，因為從中醫(yī)食療的角度上來講黃瓜性味甘、涼，對于熱病口渴、口干、毒素蓄積、咽喉腫痛的人適當每天吃黃瓜，有很好的清熱解毒的好處。
3、能夠利水消腫，對于小便短
1、能夠為機體補充豐富的維生素，尤其是維生素C，通過吃黃瓜補充維生素C有很好的增進抵抗力作用。
2、能夠清熱解毒，因為從中醫(yī)食療的角度上來講黃瓜性味甘、涼，對于熱病口渴、口干、毒素蓄積、咽喉腫痛的人適當每天吃黃瓜，有很好的清熱解毒的好處。
3、能夠利水消腫，對于小便短