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來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以喝咖啡，一個(gè)女人在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候身體狀態(tài)處于低潮，免疫系統(tǒng)低下，人的情緒也很低落，咖啡可以消除疲勞，人的精神、情緒不至于低潮和低落?？Х冗€可以興奮女性的心血管系統(tǒng)，它可能會(huì)引起心慌、心悸，只要喝的不要過(guò)濃度、過(guò)快，這種副作用就會(huì)少一些。但是在月經(jīng)期間喝咖啡有一點(diǎn)不好，就是因?yàn)榭Х纫蚩梢允辜∪馐湛s，這樣對(duì)于痛經(jīng)的人，如果在月經(jīng)期間喝過(guò)多的咖啡，可能會(huì)增加痛經(jīng)的發(fā)生。所以，在月經(jīng)期間不是禁止喝咖啡或不能喝咖啡，只要喝咖啡的量保持在1-2杯之間，喝的速度不要太快，對(duì)我們沒(méi)有什么影響，還能提高精氣神。