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    有來醫(yī)生
    崔紅英
    主治醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
    營養(yǎng)膳食科
    -視頻-文章-語音
    哺乳期可以吃木瓜嗎
    2023-03-03 11:53:25收聽：-
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    哺乳期可以吃木瓜嗎
    語音內容
    哺乳期可以吃木瓜，因為木瓜中有木瓜素，有高度分解蛋白質的能力。魚肉蛋品等食物在短時間內可以被分解成人體容易吸收的養(yǎng)分，可以直接刺激母體乳腺的分泌，特別對于產婦產后乳汁稀少，乳汁不足的情況會有所改善。另外，木瓜有助消化通便的作用。產后哺乳期大部分女性有便秘的癥狀，多吃木瓜可以緩