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腳脖子扭傷腫了怎么辦
2023-03-04 15:57:20收聽：-
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腳脖子扭傷腫了怎么辦
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腳脖子扭傷、腫了，首先要制動，就是要停止繼續(xù)運(yùn)動，如行走或奔跑等，要把腳抬高，去除鞋和襪子以顯露腳脖子。同時判斷除了腫脹以外，局部是否有畸形或者外傷。如果有畸形或外傷說明扭傷很嚴(yán)重，需要盡快到醫(yī)院或者叫救護(hù)車處理。
如果沒有畸形或外傷，除了抬高以外要盡快冰敷，可以用冰袋或者用很簡
如果沒有畸形或外傷，除了抬高以外要盡快冰敷，可以用冰袋或者用很簡