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關節(jié)有骨刺能游泳嗎
2023-09-09 23:36:15收聽:-
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關節(jié)有骨刺能游泳嗎
語音內(nèi)容
關節(jié)有骨刺可以游泳,因為關節(jié)骨刺是因為關節(jié)松弛以及局部力量薄弱,出現(xiàn)關節(jié)保護性增生而產(chǎn)生的。此時可以適當進行練習,適當練習有助于緩解關節(jié)骨刺以及關節(jié)疼痛。 患者可以練習直腿抬高等動作,如果能堅持游泳對膝關節(jié)將是很好的鍛煉。游泳是不負重的練習,在練習的過程中并不涉及到關節(jié),所



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