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女性在來(lái)月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼是比較常見(jiàn)的情況，主要是由于激素水平變化所引起的，在女性準(zhǔn)備來(lái)月經(jīng)或者來(lái)月經(jīng)的情況下，體內(nèi)的激素水平會(huì)出現(xiàn)明顯的變化，而導(dǎo)致腰部韌帶出現(xiàn)松弛，引起腰部的疼痛。
月經(jīng)期間盆腔充血，這種情況也會(huì)引發(fā)腰痛，建議女性在月經(jīng)期間一定要注意保暖。另外還要注意多休息，不要太勞累，千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。腰部如果出現(xiàn)疼痛較明顯，可以對(duì)局部疼痛的部位進(jìn)行熱敷以及適當(dāng)?shù)陌茨ΑＴ谠陆?jīng)期間，女性應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，預(yù)防感染的發(fā)生。