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出現(xiàn)了膝蓋外側(cè)韌帶的損傷，首先避免劇烈活動，患肢免負重，臥床休息，抬高患肢，給予膝關(guān)節(jié)支具或者石膏外固定，減輕損傷的癥狀，給予局部冷敷，緩解疼痛腫脹。
24h以后可以選擇局部的熱敷，活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛，及時去正規(guī)醫(yī)院完善膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，明確膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷的嚴重程度。
如果膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性良好，繼續(xù)支具外固定，六周以后復(fù)查進行膝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)。
如果膝蓋外側(cè)韌帶出現(xiàn)斷裂，引起嚴重的膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，可能需要進行手術(shù)治療，行外側(cè)韌帶重建或者修復(fù)術(shù)，進行膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性治療，等待六周以后進行功能康復(fù)，盡最大可能性的讓膝蓋后遺癥遺留的更少。