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    扁平足能不能打籃球
    2023-07-17 18:48:46收聽-
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    扁平足能不能打籃球
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    扁平足患者可以打籃球,只是扁平足患者在打球時要注意活動強(qiáng)度。如果打球時間過長、活動強(qiáng)度過大,容易導(dǎo)致足部損傷。
    特別是扁平足患者在打籃球時從高速下落時候注意安全,避免踩空或踩到別人的腳上而容易導(dǎo)致足外翻,出現(xiàn)足部韌帶、肌肉或者骨骼損傷。
    因此扁平足患者還要在平常加強(qiáng)足踝部肌肉和韌帶的訓(xùn)練,其可以很好的避免在運(yùn)動過程中,特別是在打籃球過程中出現(xiàn)運(yùn)動性損傷。如果有其他異常表現(xiàn),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行積極處理。
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