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降糖食物有哪些
2023-11-15 19:33:10收聽：-
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降糖食物有哪些
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理論上，沒有任何食物是降糖的。因?yàn)榉彩鞘澄锒际呛袩崃康?，只要含有熱量就?huì)升血糖，所以不要相信某某食物可以降血糖，這種說法是不科學(xué)的。在飲食的選擇上，有糖尿病的患者要注意飲食定時(shí)定量，每餐飯都大體上包含的熱量相似，食物的種類可以調(diào)換一下，以保證飲食對(duì)血糖的影響比較小一些。所以，希望大家不要相信所謂的降