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因?yàn)榇竽X的功能跟全身都是密不可分的，老年癡呆的飲食應(yīng)該也是跟人體的健康飲食相一致，沒(méi)有沖突和矛盾的地方，所以要營(yíng)養(yǎng)均衡，避免垃圾食品，比如以前用的鋁鍋。
試驗(yàn)已經(jīng)證實(shí)，鋁可能會(huì)對(duì)大腦的神經(jīng)細(xì)胞有損害，會(huì)增加老年癡呆的發(fā)病率，要避免，比如炸油條里面的一種成分就含鋁，這些方面也要避免。所以，要健康飲食，盡量吃一些新鮮的蔬菜、水果，自己加工的新鮮的食材，各種成分都要均衡。
適當(dāng)?shù)腻憻?，而且要?jīng)常動(dòng)腦，因?yàn)橛眠M(jìn)廢退，比如年紀(jì)大的人就不要經(jīng)常的看電視了，不要被動(dòng)的接受外來(lái)的這些，要自己主動(dòng)的去看書(shū)，去思考，去鍛煉自己的記憶，還有各方面的能力。