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孕婦喝茉莉茶的好處和壞處
2023-11-11 16:27:23收聽：-
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孕婦喝茉莉茶的好處和壞處
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茉莉花茶是一種優(yōu)質(zhì)飲料，它含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等上百種營養(yǎng)成分。孕婦如能每天喝3-5克茉莉花茶，對加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育都是有好處。飲用茉莉花茶可以補充維生素C，沒有飲茶習慣的孕婦最好喝點，富含維生素C的飲料，因為維生素