![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C3/30/207F64D2EEFA4AA14E027994708EC330.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么食物能祛身體濕氣
2023-02-03 10:31:48收聽(tīng)：-
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吃什么食物能祛身體濕氣
語(yǔ)音內(nèi)容
祛身體濕氣可以吃白扁豆、赤小豆、綠豆、西瓜、薏苡仁、冬瓜、南瓜、芡實(shí)、茯苓、山藥等。
濕氣產(chǎn)生的內(nèi)因主要是脾臟功能失常，又因?yàn)辄S色和甜味食物能能夠健脾氣，所以祛濕氣還可以吃土豆、花生、黃沙、胡蘿卜、黃豆芽、橘子、生姜、枇杷、芒果、木瓜、菠蘿，或者是黃桃、甜杏子、甜梨、香蕉、
濕氣產(chǎn)生的內(nèi)因主要是脾臟功能失常，又因?yàn)辄S色和甜味食物能能夠健脾氣，所以祛濕氣還可以吃土豆、花生、黃沙、胡蘿卜、黃豆芽、橘子、生姜、枇杷、芒果、木瓜、菠蘿，或者是黃桃、甜杏子、甜梨、香蕉、