-視頻-文章-語音
胃病吃什么水果養(yǎng)胃
2023-12-01 23:14:03收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
胃病吃什么水果養(yǎng)胃
語音內(nèi)容
胃病的患者,適當吃含維生素較多的水果,可以起到保護胃黏膜的作用,具有健脾養(yǎng)胃的功效,比如蘋果、櫻桃、菠蘿等水果,具有一定的養(yǎng)胃效果。但水果屬于生冷食物,適當少量食用不可以吃太多,避免加重腸胃負擔引起消化不良。水果不能空腹食用,在飯后半個小時以上食用。胃病的患者平時要注意養(yǎng)成有規(guī)律的作息習慣,注意休息,避免勞累和熬夜。飲食方面注意吃清淡、易消化、含維生素比較多、比較柔軟的食物,忌食辛辣、刺激、生冷和發(fā)硬的食物。注意保持心情舒暢,避免精神緊張和過度焦慮。
分享:
消化內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關推薦
沒有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/05/86/AB818F410E49CF5642045D40B3370586.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)