月經(jīng)來了可以吃燕窩嗎
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月經(jīng)來了可以吃燕窩嗎
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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燕窩含有大量的蛋白質(zhì)和微量元素，對(duì)身體有一定的滋補(bǔ)作用，可以提高免疫力，有養(yǎng)血作用。月經(jīng)期間是身體免疫功能最低的時(shí)候，加上失血等情況，此時(shí)最宜使用燕窩，可以根據(jù)自己的身體情況合理的來食用。還要注意月經(jīng)期間其他飲食的禁忌，不要吃辛辣刺激食物和性質(zhì)寒涼的食物，比如雪糕、苦瓜、涼茶等，以免對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。
中醫(yī)婦產(chǎn)科醫(yī)生