如何預(yù)防貪食
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病情描述：
如何預(yù)防貪食
陳大春主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
擅長: 抑郁焦慮障礙、強迫癥、老年性精神障礙、精神分裂癥及雙相障礙等藥物治療。
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目前沒有有效的方法可以預(yù)防貪食的發(fā)生，早期治療是防止疾病進(jìn)展的途徑，良好的精神心理狀態(tài)也有助于防止貪食產(chǎn)生。
1、心理健康預(yù)防：本病青春期女性發(fā)病較多，表明這一時期性格的不穩(wěn)定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之間的矛盾，家中親友重病或死亡者，或在學(xué)校學(xué)習(xí)成績意外的受挫折者等等，均易發(fā)生本病，因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關(guān)重要的。
2、勞逸結(jié)合：合理安排工作學(xué)習(xí)和生活，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w質(zhì)鍛煉、體力勞動，適當(dāng)安排娛樂活動與休息可以防止因過分勞累引起精神心理疾病與內(nèi)分泌紊亂。
1、心理健康預(yù)防：本病青春期女性發(fā)病較多，表明這一時期性格的不穩(wěn)定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之間的矛盾，家中親友重病或死亡者，或在學(xué)校學(xué)習(xí)成績意外的受挫折者等等，均易發(fā)生本病，因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關(guān)重要的。
2、勞逸結(jié)合：合理安排工作學(xué)習(xí)和生活，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w質(zhì)鍛煉、體力勞動，適當(dāng)安排娛樂活動與休息可以防止因過分勞累引起精神心理疾病與內(nèi)分泌紊亂。
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