![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7B/92/652FC883CC847C487F88D672E9F17B92.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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抑郁的自我療法
2023-05-30 22:21:38收聽(tīng)：-
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抑郁的自我療法
語(yǔ)音內(nèi)容
抑郁癥是一種以心情低落為主要表現(xiàn)的心境障礙，抑郁癥的治療是一個(gè)綜合性的治療，包括藥物治療、心理治療和其他物理療法等綜合治療。
抑郁癥根據(jù)嚴(yán)重程度分為輕度、中度和重度，抑郁癥中重度的患者經(jīng)過(guò)治療以后處于穩(wěn)定期以及部分輕型的抑郁癥患者，可能能較好的運(yùn)用自我療法，這些自我療法主要包括運(yùn)動(dòng)，有研究證明運(yùn)動(dòng)能夠
抑郁癥根據(jù)嚴(yán)重程度分為輕度、中度和重度，抑郁癥中重度的患者經(jīng)過(guò)治療以后處于穩(wěn)定期以及部分輕型的抑郁癥患者，可能能較好的運(yùn)用自我療法，這些自我療法主要包括運(yùn)動(dòng)，有研究證明運(yùn)動(dòng)能夠