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血糖高的人如何調理
2023-03-18 17:08:45收聽:-
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血糖高的人如何調理
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血糖高的人主要通過糖尿病飲食、適當運動、藥物治療,以及監(jiān)測血糖四方面來進行調理。糖尿病飲食是根據(jù)患者理想體重,以及平時日?;顒觼碛嬎愠龌颊呙刻煨枰目偀崃浚瑥亩贸雒刻齑蟾判枰M食的碳水化合物、脂肪以及蛋白質的一個份數(shù)和大概的量。
運動主要是建議每周五次中等強度的運動,比如可以快走、跳舞、打太極拳等等。藥物包括這個口服藥物和胰島素,由醫(yī)生來調理使用,還有血糖監(jiān)測,至少每周要有四次的血糖的監(jiān)測,包括空腹和餐后兩小時血糖。
運動主要是建議每周五次中等強度的運動,比如可以快走、跳舞、打太極拳等等。藥物包括這個口服藥物和胰島素,由醫(yī)生來調理使用,還有血糖監(jiān)測,至少每周要有四次的血糖的監(jiān)測,包括空腹和餐后兩小時血糖。
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