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高血脂的危害主要是會增加心血管病的風險，如果是膽固醇高，會沉積在血管內壁，造成動脈粥樣硬化或者腦中風、腦出血，引起心腦血管疾病的風險。所以如果血脂過高，應該首先通過飲食和運動來降血脂，如果非藥物治療無效，到醫(yī)院去看心內科的醫(yī)生，通過藥物的手段來降低到正常的情況，減少心血管病的風險發(fā)生。