甘油三酯怎么降下來
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甘油三酯怎么降下來
張化勇副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院
擅長: 冠心病、高血壓、心律失常、心衰、肺栓塞、肺動(dòng)脈高壓、心肌病、心肌炎、心臟瓣膜病、先天性心臟病等疾病的診治。
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首先應(yīng)該通過飲食生活上的調(diào)節(jié)。一定要嚴(yán)格的低鹽低脂飲食，少吃肥肉，少吃動(dòng)物油，植物油，另外要多吃一些蔬菜水果，同時(shí)一定要注意更多的鍛煉身體，每天應(yīng)該堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，這樣才能夠起到消耗脂肪的作用，有利于降低甘油三酯，如果說通過以上的調(diào)節(jié)，甘油三酯仍然偏高，那就要考慮口服藥物，一般都是口服非諾貝特類的藥物，力平脂，一般情況下三個(gè)月左右就能降到正常。