肚子贅肉怎么減
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肚子贅肉怎么減
傅榮主任醫(yī)師四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院
擅長: 腋臭、眼綜合整形、下頜整形、唇部整形、鼻部整形、男性乳房發(fā)育、乳房再造、體表腫瘤、疤痕修復、創(chuàng)傷畸形二期修復和功能重建等美容外科手術。
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減去肚子贅肉的方法主要有控制飲食加鍛煉、局部抽脂塑型兩種方法。肚子贅肉多由于生活習慣差，個人飲食不規(guī)律導致的，所以控制飲食，改善生活習慣非常重要，少進食油膩食物，避免睡前大量進食，多運動，這是減去肚子贅肉最健康有效的方法。局部抽脂也可以減去肚子贅肉，效果快，術后并發(fā)癥少，但是屬于手術操作，不僅要花錢，而且存在手術風險。
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