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降低甘油三酯，除了在臨床上服用貝特類藥物以外，在日常的生活中飲食方面要注意以下幾點：第一、減少脂肪的攝入量，因為飽和脂肪酸過多，可以使甘油三酯增高，加速血液的凝固，促進血栓的形成。所以在日常的生活中提倡多吃海魚，以保護心血管系統(tǒng)，降低血脂。烹調時應當采用植物油。第二、限制膽固醇的攝入量。