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康復(fù)的方法主要針對它的癥狀，首先考慮還是鎮(zhèn)痛，可以用高頻電消除，例如微波和超短波，消除它深部的炎性水腫。另外可以做熱敷，可以做蠟療，可以做中藥熱奄包，改善它的循環(huán)，同時可以做關(guān)節(jié)松動或者按摩，使關(guān)節(jié)功能活動度得到一定的改善。