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肌肉無力可能是心理壓力引起，要注意自我調整，給自己放假，出去旅游，看電影，調養(yǎng)身心。還可能是體力疲勞，過度的體力勞動使身體的肌肉勞累，表現為肌肉酸痛、四肢無力、人困體乏，要注意好好休息，補充營養(yǎng)。還可能是鉀元素缺乏癥，需要趕快去醫(yī)院檢查，如果血鉀低，建議趕快補鉀。