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四十八歲絕經(jīng)正常嗎
2023-01-20 09:41:43收聽：-
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四十八歲絕經(jīng)正常嗎
語音內(nèi)容
女性在48歲絕經(jīng)是正常的，它在正常的絕經(jīng)年齡的范圍之內(nèi)。因為80%的中國女性的絕經(jīng)年齡在44-54歲之間，平均是49.5歲。所以患者48歲絕經(jīng)，在正常的范圍之內(nèi)。如果患者沒有明顯癥狀，患者可以通過調(diào)整自己的作息習(xí)慣，比如鍛煉身體，早睡早起。在飲食方面多吃水果、蔬菜，少吃辛辣的食物，或者海鮮等發(fā)物等調(diào)整來安全的度過更年期。如果患