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喝什么茶降血糖
2023-07-24 12:32:29收聽(tīng)：-
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喝什么茶降血糖
語(yǔ)音內(nèi)容
茶葉對(duì)人體健康的作用是不容置疑的，可以降火明目、消食去膩、調(diào)理腸道，但是沒(méi)有哪一種茶葉是可以起到降血糖作用的。糖尿病人平時(shí)可以喝苦瓜茶、薄荷茶、菊花茶、綠茶等輔助降低血糖，但一定要控制茶的濃度，太濃的茶反而會(huì)刺激血糖升高，注意不要喝紅茶，所以單純的通過(guò)飲用茶水降糖的作用是很輕微的。造成血糖高的原因