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降低血壓效果最好的當(dāng)屬于降壓藥物。當(dāng)然，除了降壓藥物降壓之外，生活方式的改善也是必不可少，主要包括減輕體重，低鹽、低脂飲食，戒煙、限酒，以及保持心態(tài)平和等。需要強調(diào)的是，很多人因為擔(dān)心高血壓藥物的副作用而推遲了高血壓藥物的應(yīng)用，導(dǎo)致更多血壓控制欠佳的患者出現(xiàn)心腦血管等事件的發(fā)生。我國高血