![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么
2023-08-26 11:16:11收聽(tīng)：-
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補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
補(bǔ)氣補(bǔ)血，適用于氣血不足的患者，這是中醫(yī)的療法。建議應(yīng)用中成藥，比如四物湯、四君子湯、八珍湯、補(bǔ)中益氣丸等。也可以應(yīng)用食品進(jìn)行食補(bǔ)，常用的有核桃、雞蛋、牛奶、大棗、枸杞、桂圓、人參、黃芪、火龍果、菠蘿、荔枝、蘋(píng)果、山楂等，一些常見(jiàn)的蔬菜和水果。當(dāng)然補(bǔ)益氣血，最好的就是肉類(lèi)，無(wú)論是白肉中的雞肉和大