![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/11/oYYBAFs0o8eARlkGAACAdW79fnY88.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰扭傷了如何快速恢復(fù)
2023-09-07 09:27:53收聽(tīng)：-
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腰扭傷了如何快速恢復(fù)
語(yǔ)音內(nèi)容
腰扭傷的治療首先要腰背部制動(dòng)，局部制動(dòng)是任何創(chuàng)傷組織修復(fù)的基本條件。腰背部有很多肌肉附著，更需要局部制動(dòng)，有利于損傷組織獲得愈合，否則過(guò)多的活動(dòng)不僅延長(zhǎng)病程，而且容易轉(zhuǎn)變成慢性腰痛，使治療更為復(fù)雜，預(yù)后更加不好。對(duì)于損傷較重的，應(yīng)當(dāng)絕對(duì)臥床休息2-3周，然后在起床時(shí)可以配戴腰圍