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甲低吃什么食物好
2023-05-02 13:35:54收聽:-
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甲低吃什么食物好
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對于甲低患者,飲食調整極為重要。除保證供給食物中的碘以外,還應提供充足的蛋白質(每天攝入蛋白質不低于60克)和熱量,才能改善甲狀腺功能。因缺碘引起的甲減,可選用海帶、紫菜,也可以應用碘鹽、碘醬油、碘蛋或面包加碘。蛋白質的補充選擇蛋類、乳類、肉類、魚類。植物蛋白可互補,如各種豆制品、黃豆。有貧血的時候,可食用動物肝臟。還要食用各種蔬菜和新鮮水果??傊?,要營養(yǎng)均衡,才能保證甲狀腺功能的改善。
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