![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/B1/ooYBAFq5ruiAe0nrAAEiHe-eMZQ65.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
尿急怎么緩解
2023-07-24 11:28:39收聽：-
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尿急怎么緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
發(fā)生尿急以后，首先可以通過(guò)改變周圍的環(huán)境。第一個(gè)，比如消除外界的刺激，水龍頭遠(yuǎn)離水流聲，第二個(gè)還可以更換體位，比如邊上正好也沒有上廁所的條件，可以曲腿站立，屈腿交叉，踮著腳尖，有的時(shí)候可以拿手指壓迫只會(huì)陰部。
另外在工作環(huán)境之中，還可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法，可以做點(diǎn)別的事情，聽歌可能就會(huì)稍好一點(diǎn)。尿
另外在工作環(huán)境之中，還可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法，可以做點(diǎn)別的事情，聽歌可能就會(huì)稍好一點(diǎn)。尿