宮寒怎么辦
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病情描述：
宮寒怎么辦
趙曉東主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸炎、外陰瘙癢、子宮內(nèi)膜炎、卵巢早衰、附件炎、宮頸癌、霉菌性陰道炎、子宮息肉、多囊卵巢綜合征的診治。
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宮寒可以遵醫(yī)囑通過藥物治療、生活調(diào)理等方法改善。
1、藥物治療：可以選用適合自己的藥物調(diào)理和治療。如溫經(jīng)止痛膏，屬于外用藥，直接貼敷于神闕、關(guān)元、歸來穴，通過藥物溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，結(jié)合穴位療法的雙重作用，使藥物成分直接滲透至人體內(nèi)部，幫助改善宮寒。另外，益母草顆粒和益母草膏可以通過活血調(diào)經(jīng)的功效，幫助調(diào)理機體，對宮寒的改善也有幫助；
2、生活調(diào)理：如避免食用冰淇淋、冷飲、生冷瓜果等寒涼食物，以免加重宮寒癥狀；注意腹部和足部的保暖，避免穿著過于單薄或暴露的衣物，以防寒氣入侵；保持充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累；根據(jù)自身情況選擇散步、瑜伽、慢跑等運動，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。
此外，還建議女性保
1、藥物治療：可以選用適合自己的藥物調(diào)理和治療。如溫經(jīng)止痛膏，屬于外用藥，直接貼敷于神闕、關(guān)元、歸來穴，通過藥物溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，結(jié)合穴位療法的雙重作用，使藥物成分直接滲透至人體內(nèi)部，幫助改善宮寒。另外，益母草顆粒和益母草膏可以通過活血調(diào)經(jīng)的功效，幫助調(diào)理機體，對宮寒的改善也有幫助；
2、生活調(diào)理：如避免食用冰淇淋、冷飲、生冷瓜果等寒涼食物，以免加重宮寒癥狀；注意腹部和足部的保暖，避免穿著過于單薄或暴露的衣物，以防寒氣入侵；保持充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累；根據(jù)自身情況選擇散步、瑜伽、慢跑等運動，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。
此外，還建議女性保