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宮腔鏡是婦科微創(chuàng)手術(shù)的一種，對女性身體損傷比較小。如果只是簡單做宮腔鏡檢查，術(shù)后沒有出現(xiàn)不適癥狀，在術(shù)后半月后可以正常運(yùn)動(dòng)，盡量在手術(shù)結(jié)束后一周之內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，如爬山、健身、瑜伽、跳繩等運(yùn)動(dòng)。可以做日常的運(yùn)動(dòng)，比如散步、練太極。
如果做宮腔鏡下黏膜下肌瘤切除，或者行宮腔內(nèi)膜電切等創(chuàng)傷比較大的手術(shù)，因?yàn)榱餮獣r(shí)間可能比較長，加上宮腔鏡手術(shù)時(shí)間也比較長，所以術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。過早運(yùn)動(dòng)會(huì)加重流血量和延遲流血時(shí)間，影響子宮恢復(fù)。最好待正常來一次月經(jīng)以后開啟正常的生活。