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喝完排石顆粒以后，一般過半小時到一小時再開始運動，效果比較好。目前針對排石主要的運動方式就是跳躍運動，比如跑步、跳繩，都能夠加快結(jié)石的排出。在排石之前最好通過泌尿系統(tǒng)的B超或者CT檢查，明確結(jié)石具體的大小，再決定排石的方案。
如果是小于6mm的結(jié)石，通常口服藥物，再加上運動排石，效果比較好，2-3周左右結(jié)石就能夠慢慢排出。如果結(jié)石的最大直徑超過6mm，單純用藥物排石效果比較差，最好先做體外震波碎石或者是內(nèi)鏡下的激光碎石，把結(jié)石粉碎以后再用藥物結(jié)合運動排石，效果比較好。