有胃病的人吃蘋果好嗎
2023-05-01 19:37:32收聽:-
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有胃病的人吃蘋果好嗎
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蘋果是一種有益于健康的食物,蘋果中富含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),包括糖分、水分、微量元素、纖維素、維生素。
蘋果中含有的維生素對于機體抗氧化,保持還原狀態(tài)有非常大的作用。
蘋果中的纖維素對于潤腸、通便有很好的作用,但蘋果中含有大量的維生素C以及鞣酸,這些東西可能會刺激到胃黏膜引起胃痙攣以及胃酸分泌過多。
所以有慢性胃病的患者不建議過多食用蘋果,尤其不建議空腹時大量食用蘋果,但飯后適量服用蘋果是沒有任何問題的。
有慢性胃病的患者需要注意進(jìn)食蘋果的量,以及進(jìn)食蘋果的時間。
蘋果中含有的維生素對于機體抗氧化,保持還原狀態(tài)有非常大的作用。
蘋果中的纖維素對于潤腸、通便有很好的作用,但蘋果中含有大量的維生素C以及鞣酸,這些東西可能會刺激到胃黏膜引起胃痙攣以及胃酸分泌過多。
所以有慢性胃病的患者不建議過多食用蘋果,尤其不建議空腹時大量食用蘋果,但飯后適量服用蘋果是沒有任何問題的。
有慢性胃病的患者需要注意進(jìn)食蘋果的量,以及進(jìn)食蘋果的時間。
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